Chokladpudding recept utan socker

CHOKLADPUDDING RECEPT mjuk, ljuvligt god chokladpudding! enstaka strålande uppskattad samt god dessert liksom förmå förberedas samt stå inom kylen 1–2 dagar före servering.

Tips! Vispgrädden är kapabel bytas ut mot ytterligare 1 dl mejeriprodukt, dock puddingen blir ytterligare mjuk samt god tillsammans vispgrädde(eller 3 dl mejeriprodukt + 2 dl vispgrädde på grund av ännu gräddigare konsistens).

TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)

Chokladpudding

Ca 4 portioner

1 dl strösocker
1/2 dl kakao
1/2 dl majsstärkelse, maizena
1/2 krm salt
4 dl mjölk
1 dl vispgrädde
25 g smör

Tips!

Smält ner g mörk alternativt ljus choklad inom smeten (men detta funkar även utmärkt utan).

GÖR därför HÄR

1. Blanda strösocker, kakao, majsstärkelse samt krydda inom enstaka kastrull. 

2. Tillsätt mejeriprodukt samt vispgrädde samt rör ifall ordentligt. Låt blandningen puttra vid medelvärme tills den börjar tjockna.

Rör ifall bota tiden annars bränns detta fast. Stäng från direkt då blandningen tjocknat. Tillsätt smöret samt rör angående ordentligt tills detta smält samt blandats ut inom chokladsmeten.

3. Låt blandningen svalna något samt häll upp inom serveringsglas. Låt chokladpuddingen stå samt stelna inom kylen inom 1–2 timmar före servering. Servera gärna tillsammans med enstaka klick vispgrädde samt små frukter från växter.

TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)

Du möjligen även gillar

Fler recept

Är ni sugen vid ett riktigt smaskig chokladdessert? Då får ni ej missa den denna plats chokladpuddingen såsom verkligen passar dig liksom äter LCHF.

Receptet innehåller kokta oval form vilket möjligen låter märkligt, dock är kapabel detta bli mer LCHF än så?

Innehållsförteckning

1. Sockerfri samt mejerifri chokladpudding på grund av LCHF
2. Förhöj smaken tillsammans med olika tillbehör
3. Näringsvärden
4. Ingredienser
5. Instruktioner

Här besitter ni en LCHF-recept vid ett supersmarrig chokladpudding såsom nog besitter en från dem märkligaste recepten ni någonsin stött vid, dock oj vilket detta funkar bra!

Chokladpudding vid kokta ägg? Ja, ni läste helt rätt.

Det denna plats receptet vid pudding besitter snurrat runt lite inom olika grupper vid Facebook beneath den senaste tiden samt självklart därför måste ju även jag testa detta. Choklad samt kokta vanligtvis för fortplantning hos djur må låta likt ett märklig kombination, dock detta existerar överraskande gott.

Receptkälla: besitter sitt ursprung ifrån Maria Mind Body Health

Sockerfri samt mejerifri chokladpudding till LCHF

Du kommer snabbt för att märka för att den denna plats chokladpuddingen smakar likt vilken pudding såsom helst.

ni märker alltså ej från den något udda ingrediensen. detta bästa från allt existerar för att den både existerar LCHF-vänlig samt hundra gånger nyttigare än dem pulverversioner ni hittar inom mataffären.

Puddingen existerar dessutom utan socker, mejerifri samt glutenfri. Därmed existerar den ett perfekt dessert för att ställa fram då ni bör erhålla mottagning eftersom dem allra flesta förmå förtära den.

Puddingen existerar nyttig samt existerar en utmärkt alternativ till dig likt tränar samt undvika dem var kemikaliebaserade sötsakerna likt man förmå klämma inom sig.

på denna plats existerar detta protein samt fett vid riktigt, ifrån riktiga ingredienser.

Förhöj smaken tillsammans med olika tillbehör

Om ni önskar utföra puddingen lite mer festlig samt myndig, då finns detta små knep liksom ni förmå ta mot. Blanda ner ett matsked riktigt starkt bryggd dryck, typ kaffe samt ett stänk mörk rom. Då kommer ni direkt för att märka hur chokladsmaken höjs samt ni får ett helt fräsch pudding.

Mums!

Vad bör ni då servera mot till för att detta bör existera LCHF-vänligt? Vispad grädde existerar givetvis klassiskt tillbehör vilket passar perfekt mot den goda chokladsmaken. ni kunna dessutom passa vid för att servera lite kolhydratsnåla små frukter från växter. egen älskar jag för att servera hallon mot choklad. ni kunna servera färska hallon alternativt värma upp djupfrysta små frukter från växter således för att dem blir saftiga samt goda.

Näringsvärde

Kan enstaka LCHF-dessert verkligen artikel okej angående man bör undvika både sötningsmedel samt kolhydrater?

Ja, angående ni väljer den på denna plats chokladpuddingen sålunda går detta utmärkt för att servera den nära fredagsmyset alternativt släktfikat.

Om oss tittar vid näringsvärdet hos Kostbevakningen således ser oss direkt för att puddingen innehåller många erhålla kolhydrater. ni behöver därför ej oroa dig på grund av för att dagens kolhydratsintag bör rusa inom höjden samt störa din kosthållning.

Eftersom puddingen både innehåller hönsägg samt kokosmjölk således innehåller den dessutom gott angående både protein samt fett.

tillsammans med ovan 20 gram fett samt 15 gram protein per portion således existerar detta denna plats en från dem bästa alternativen till dig likt äter LCHF.