Grytbitar recept nyttig

vandra mot anvisning Skriv ut receptet

Mustig samt magiskt god chiligryta alternativt taco-kött (beroende vid hur ni lagar mot detta, titta receptet) liksom lagar sig egen inom ugnen alternativt inom croc-pot beneath dagen. detta går verkligen snabbt för att förbereda samt sköter sig sedan egen.

Gör möjligen ytterligare många ifall ni besitter enstaka massiv gryta samt kylapparat in portioner?

detta brukar jag utföra. Väldigt praktiskt samt lyxigt för att behärska ta fram mot vardagsmiddag samt servera tillsammans med lite råris alternativt svarta frön från växter ofta använda som mat, vegetabilier samt möjligen guacamole.

Jag utför alltså gryta alternativt, tillsammans lite mindre vätska tillsammans med identisk anvisning således kunna ett fåtal mot magiskt, pulled-beef/taco-kött.

Chiligryta inom matlagningsapparat &#; världens enklaste samt godaste långkok

Mustig samt magiskt god chiligryta alternativt taco-kött (beroende vid hur ni lagar mot detta, titta receptet).

Lagar sig egen inom ugnen alternativt inom croc-pot beneath dagen. utför möjligen ett extra många angående ni besitter enstaka massiv gryta samt kylapparat in portioner. Lägg mot svarta frön från växter ofta använda som mat ifall ni önskar dryga ut grytan tillsammans nyttigt, fiberrikt växt-baserat protein.

Förberedelser: 15 minuterminuter

Tillagningstid: 8 timmartimmar

Portioner: 4port

Kalorier: 10g

g ekologisk högrev alternativt annat grytkött
3 msk olivolja
2 st gul lök
1 st röd chilipeppar eller torkad efter smakförmåga, 0, tsk
3 tsk spiskummin malen
1 tsk koriander malen, är kapabel uteslutas
1 st lagerblad
3 msk tomatpuré
1 tsk salt
6 st vitlöksklyftor
g krossade tomater Uteslut angående ni vll äga taco-kött, dvs mindre vätska
2 krm svartpeppar

Tillägg

2 st burkar svarta frön från växter ofta använda som mat, kokta (ca g) Valfritt, tillsätter ni frön från växter ofta använda som mat räcker grytan mot fler portioner

Skär köttet inom lagom stora grytbitar, ca cm.

skal samt grovhacka lök samt vitlök samt papper starkpeppar. Bryn köttet inom rundor inom olja inom ett gryta vid medelhög mot upphöjd värme till för att erhålla härlig, brynt yta.
Värm ugnen mot °C. Tillsätt spiskummin samt koriander mot slutet från stektiden nära sista omgången animalisk föda samt stek inom ca 20 sek beneath omrörning. Tillsätt igen allt stekt animalisk föda, lök, vitlök, starkpeppar, övriga kryddor samt tomatpuré.

ifall ni bör utföra gryta samt ej taco-kött, tillsätt även krossad tomat.
Sätt vid locket vid grytan samt ställ inom ugnen. Låt stå tillsammans med locket vid beneath ett hel ljus alternativt kväll, ca 8 timmar.
Ta ut grytan samt ställ vid spisen. angående detta detta behövs, låt grytan koka ned lite utan lock vid spisen ifall ni önskar äga försvunnen vätska.

Finfördela köttbitarna angående ni önskar tillsammans bestick sålunda för att detta blir med trådar. ifall ni önskar tillsätt svarta frön från växter ofta använda som mat samt låt dem koka tillsammans inom några minuter.
Smaka från tillsammans krydda angående detta behövs samt rör inom ett halv burk hackad ny koriander.
Servera tillsammans mörk ris, råris alternativt blomkålsris samt gucamole samt lite lime.

Gilla detta:

GillaLaddar in …

Detta anvisning existerar ett från mina maximalt populära anvisning vid bloggen.

detta existerar ett väldigt lätt gryta liksom blir sålunda himla god. Jag ägde vildsvin inom denna gryta dock ni kunna testa dig fram tillsammans med annat animalisk föda, både fläskkarré samt nötkött blir jättegott. ni kunna nyttja champinjoner alternativt kantareller beroende vid vilket ni besitter hemma.

Lindas mathörna finns även vid Instagram samt Facebook. Följ mig vid bloggen därför ni ej förlorar massa mumsiga anvisning.

Scrolla ner samt skriv in din mailadress ⬇⬇. Här kunna ni studera ifall mina slowcookingböckeroch här ifall vilka Crock-Pots jag använder

Mustig gryta tillsammans med timjan, morötter samt grädde
portioner
g grytbitar, vildsvin alternativt fläskkarré alternativt nötkött
g mögelväxt, gärna kantareller
1 citrongul lök, hackad
2 morötter, skalade samt skivade
1 vitlöksklyfta, hackad
1 tsk timjan
1 tsk persilja
2 dl vatten
1 köttbuljongtärning
1 msk soja, kinesisk
1 tsk salt
Svartpeppar efter smak

På slutet
1 msk majsstärkelse, Maizena blandat tillsammans med 1 msk vatten
2 dl vispgrädde, matlagninsgrädde alternativt havregrädde

Gör därför här:
Bryn animalisk föda, mögelväxt samt lök inom ett stekpanna alternativt direkt inom slowcookern/tryckkokaren angående ni besitter den funktionen.

ifall ni ej hinner detta steg därför lägg ner köttet vid ett gång dock hoppa ovan löken, den blir ej god ifall den ej får förstekas

Lägg ner resten från ingrediernserna inom slowcookern samt kör h vid nedsänkt alternativt 45 min vid MEAT/STEW inom tryckkokaren

Rör ihop maizena tillsammans med lite en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig samt häll ner samtidigt likt grädden, rör ifall.

Sätt grytan vid upphöjd samt kör ca minuter mot samtidigt liksom ni fullfölja tillbehören. Jag åt denna gryta mot stekt rösti (färdig) dock kokt rotfrukt, ugnsbakad rotfrukt alternativt ris blir väldigt gott även.

Kokböcker samt ljudbok ifrån Lindas Mathörna

&#;Slowcooking samt tryckkokning- enstaka introduktion och 80 anvisning såsom samtliga förmå laga&#; &#; inköp den vid Isaberg Förlag, Bokus alternativt Adlibris

&#;Slowcooking inom vardagen&#;&#; beställ den via Isaberg Förlag, Bokus alternativt Adlibris

&#;Kom inom struktur tillsammans med din slowcooker&#;&#; beställ den via Isaberg Förlag, Bokus alternativt Adlibris

Ljudbok &#;Slowcooking &#; ett utflykt mot ett enklare samt godare matvardag&#; finns idag vid Bokus, Adlibris, Storytel, Bookbeat, Nexatory mot exempel.

&#;Slottsdrakens kokbok- kungligt goda recept&#; enstaka unik kokbok till unge inom 8- 12 års åldern vilket blandar anvisning tillsammans med sagor ifall draken Flamma likt lär sig laga föda.

Beställ vid Isaberg Förlag, Bokus alternativt Adlibris

Linda