Orkar inte laga mat vad äta alkohol

Så fanns den alkoholfria månaden ovan samt jag är kapabel åter avnjuta en kallt kopp alkoholhaltig inom kvällssolen vid balkongen. enstaka tidsperiod gick snabbare än jag trodde samt detta plats bara nära en fåtal tillfällen jag kände för att jag behövde utföra valet för att avstå ifrån alkohol. till ovanlighetens skull ägde oss ingen middagsbjudning tillsammans med vänner denna tidsperiod, vilket underlättade detta kurera, utan enbart bruncher samt fikastunder likt från naturliga skäl fanns alkoholfria.

Jag avstod nära en situation ifrån för att delta vid enstaka sommarfest, ej enbart vid bas från den vita månaden, utan även till för att festen krockade tillsammans med en alkoholfritt alternativ såsom lockade minimalt lika många.

nära numeriskt värde after work fick jag dock välja alkoholfria alternativ. nära detta en tillfället berättade jag för att jag ägde ett ljus tidsperiod sålunda denna plats efter min årsfest samt inför sommarens samtliga rosékvällar. nära detta andra tillfället beställde jag enstaka alkoholfri drink samt jag tror knappt någon från mina vänner kring bordet la symbol mot för att den fanns alkoholfri.

Herr Minimalist besitter såsom vanligt druckit en kopp alkoholhaltig mot maten en par kvällar inom veckan samt jag äger då valt andra typer från måltidsdrycker.

detta äger känts lite mindre festligt dock ej vid något vis varit svårt för att avstå.

Jag nämnde i halvtidsinlägget mina fyra skäl mot för att detta blev månadens kamp. Närmare bestämt hopp ifall förbättrad träningsform, ett förväntan kring mindre utgifter, nyfikenhet kring omgivningens reaktioner samt eventuell abstinens.

Träningsmässigt besitter jag ej märkt någon större skillnad, dock heller ingen försämring.

detta besitter dock varit skönt för att ej uppleva sig seg dagen efter vilket en par kopp alkohol kunna ett fåtal mig för att göra.

Den ekonomiska aspekten besitter varit positiv eftersom jag ej behövt lägga valuta vid alkohol samt alkoholfria drycker vanligtvis existerar mer prisvärd, dock existerar detta marginellt samt inget jag märkt från inom plånboken alternativt vid månadens kontoutdrag.

Det existerar ingen såsom besitter kommenterat, givit gliringar alternativt ifrågasatt mitt omröstning, dock möjligen besitter detta gjorts tysta antaganden samt kommentarer på baksidan min rygg kring eventuell graviditet.

Den sista anledningen fanns möjligen detta maximalt intressanta.

Skulle jag överhuvudtaget sakna för att förtära alkohol? Spontant skulle jag behärska svara nej vid den frågan. Jag äger ej direkt saknat alkoholen alternativt känt något större sug då andra druckit alkohol inom min omgivning. Dock skulle jag känt mig tråkig samt möjligen lite utanför angående jag inte någonsin drack alkohol nära middagar tillsammans med vänner samt liknande tillställningar.

samt eftersom jag tycker dem flesta viner existerar goda sålunda ser jag ingen större anledning mot för att låta bli alkoholhaltig helt. Jag dricker dessutom ej läsk således dem alkoholfria alternativen blir ofta väldigt få.

Ny tidsperiod betyder fräsch månadsutmaning samt denna tidsperiod tänkte jag utmana både mig samt Herr Minimalist tillsammans för att ej småhandla. beneath årets inledande fem månader besitter oss varit samt handlat inom matvarubutiken 13, 14, 15, 14 respektive 17 gånger per kalendermånad, detta önskar yttra inom princip varannan ljus i enlighet med Ica-kortets kontoutdrag.

numeriskt värde från månaderna äger oss dessutom haft enstaka sju dagar tillsammans matkasse såsom levererats mot dörren, vilket konstigt nog ej verkar äga påverkat antalet matbutiksbesök ovan skalle taget.

Det kommer krävas matplanering samt mindre spontanitet på grund av för att klara denna månads prov. oss besitter liksom uppgift för att ej vandra mot matbutiken mer än maximalt numeriskt värde gånger per sju dagar dvs ungefär halvera antalet mottagning.

oss hoppas spara valuta dock framförallt tid.

Hur ofta handlar ni matvaror?

detta existerar möjligt för att oss inom ramen till vår aktivitet hanterar personuppgifter ifrån dig.

oss värdesätter din integritet högt samt existerar ta hand om angående för att redogöra till vilka data oss behandlar angående dig samt varför. Därför äger oss tagit fram denna integritetspolicy likt beskriver vår hantering från dina fakta.

Integritetspolicyn innehåller:
1. Vår behandling från personuppgifter genom nyhetsbrev
2. Dina rättigheter
3.

Våra kontaktuppgifter

1. Vår behandling från personuppgifter genom nyhetsbrev

Personuppgiftsansvarig

Inom Västra Götalandsregionen existerar varenda nämnd samt styrelse personuppgiftsansvarig till dem personuppgiftsbehandlingar såsom sker inom respektive aktivitet. på grund av gäller styrelsen till Sahlgrenska Universitetssjukhuset.

Insamlade Personuppgifter

vid webbplats samlar oss in namn samt mejladress ifrån brukare likt prenumererar vid vårt nyhetsbrev.

Dessa personuppgifter registreras då brukare anmäler sig på grund av nyhetsbrevet genom för att fyllning inom blankett samt ge sitt samtycke.

Varför oss behandlar dina personuppgifter

Personuppgifterna används enbart till för att skicka ut nyhetsbrev samt relateradinformation mot våra prenumeranter.

Rättslig bas på grund av behandlingen

Behandling från personuppgifter på grund av för att skicka ut nyhetsbrev baseras vid samtycke ifrån dem registrerade personerna.

Samtycket förmå då liksom helst återkallas i enlighet med beskrivningen nedan.

Vem likt får resurser mot dina personuppgifter

Dina fakta kommer för att behandlas från Sahlgrenskaliv. oss vidtar lämpliga tekniska samt organisatoriska åtgärder till för att skydda personuppgifterna ifrån obehörig åtkomst, ej avsiktlig negativt resultat alternativt förstörelse.

Uppgifterna förmå komma för att delas tillsammans med IT-leverantörer likt behandlar data till vår räkning, s.k.

personuppgiftsbiträden. oss äger då tecknat personuppgiftsbiträdesavtal, vilket inkluderar enstaka förpliktelse för att säkerställa trygg, rätt samt konfidentiell hantering från din data.

Hur länge oss behandlar samt sparar dina personuppgifter

oss lagrar personuppgifterna inom enlighet tillsammans med gällande lagstiftning samt förvarar dem enbart således länge likt detta existerar nödvändigt till för att uppfylla syftet tillsammans behandlingen.

ifall ni äger lämnat ditt samtycke behandlar oss dina data tills ni återkallar ditt samtycke.

Rätt för att återkalla samtycket

ni förmå då liksom helst återkalla ditt samtycke. ni kunna enkelt utföra detta genom för att trycka vid länken ”unsubscribe” inom våra utskick, alternativt kontakta oss (se kontaktinformation nedan). då ni avregistrerar dig avslutas oss omedelbart tillsammans med vår behandling från dina personuppgifter inom avsikt för att skicka ut nyhetsbrev.

2. Dina rättigheter

på denna plats nedan finner ni ett överblick ovan dem rättigheter ni besitter då detta gäller vår behandling från dina personuppgifter. angående ni önskar utöva någon från dessa rättigheter existerar ni mottagen för att kontakta oss (se kontaktinformation nedan).

Rätt för att återkalla samtycke samt protestera mot behandling

ni besitter tillfälle för att då liksom helst återkalla ditt samtycke, helt alternativt delvis, tillsammans med verkan ifrån samt tillsammans den tidpunkt då återkallelsen görs.

inom sålunda fall kommer oss för att upphöra tillsammans för att behandla dina data.

Rätt mot tillgång

ni besitter riktig för att begära resultat ifall vilka personuppgifter oss behandlar ifall dig samt hur dessa fakta hanteras. ni äger även korrekt för att begära enstaka kopia från dem personuppgifter vilket oss behandlar.

Rätt mot rättelse

ni besitter riktig för att snabbt ett fåtal eventuella felaktiga information rättade samt för att komplettera eventuellt ofullständiga fakta genom för att tillhandahålla oss korrekta information.

Rätt mot radering (rätten för att bli bortglömd)

ni besitter riktig för att då vilket helst begära radering från dina personuppgifter, mot modell angående behandlingen ej längre existerar betydelsefull på grund av syftet eller målet på grund av vilket uppgifterna samlades in.

Rätt mot dataportabilitet

ifall ni besitter lämnat ditt samtycke besitter ni korrekt för att ett fåtal ut dem personuppgifter liksom rör dig samt såsom ni besitter tillhandahållit oss inom en strukturerat, allmänt använt samt maskinläsbart format.

ni äger även riktig för att överföra dessa fakta mot enstaka ytterligare personuppgiftsansvarig alternativt för att ett fåtal vår hjälp tillsammans med för att överföra dem, angående detta existerar tekniskt genomförbart.

Rätt för att lämna klagomål

ifall ni äger några klagomål angående vår behandling från dina personuppgifter besitter ni riktig för att lämna in en klagomål mot Integritetsskyddsmyndigheten (IMY)

3.

Våra kontaktuppgifter

ifall ni önskar komma inom förbindelse tillsammans med oss tillsammans anledning från vår behandling från dina personuppgifter existerar ni mottagen för att kontakta vår personuppgiftsansvarig på:

Sahlgrenska Universitetssjukhuset
Postadress: Sahlgrenska Universitetssjukhuset, 45 Göteborg
E-post: @