Recept kokosmjölk röda linser

Linsgryta tillsammans kokosmjölk. En ljuvligt god samt många lättlagad maträtt. Jag existerar därför tillfreds tillsammans detta anvisning på grund av denna linsgryta existerar verkligen enstaka favorit vilket jag kommer laga således ofta på denna plats hemma. Kryddningen kunna man ändra ifall man önskar.

Kryddtips! Istället till curry förmå man smakförstärkare tillsammans Garam masala samt lite spiskummin sålunda får man enstaka indisk smakförmåga.

TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)

Här hittar ni fler goda matrecept – klicka här!

Linsgryta

ca 4 portioner

1 citrongul lök
2 vitlöksklyftor
2 msk tomatpuré
1 tsk curry
1 tsk sambal oelek (eller enstaka stänk tabasco)
8 dl vatten
1 tetraförpackning 250 ml kokosmjölk (2 1/2 dl)
2 dl röda linser (torra)
1 grönsaksbuljongtärning alternativt 1 msk Bong grönsaksfond
salt
1 näve ruccola alternativt nyligen tillverkad spenat (kan uteslutas)

GÖR därför HÄR

1. Värm upp enstaka stekpanna.

Häll olja inom botten. Hacka löken samt pressa vitlöksklyftorna. Fräs inom stekpannan inom några minuter.

2. Tillsätt resten från ingredienserna samt låt allt puttra inom ca 12 min tills linserna svällt samt kokat uppenbart. Smaka från samt angående ni önskar äga mer smakupplevelse alternativt styrka kunna ni smakförstärkare lite mot. Servera gärna tillsammans med ris alternativt bulgur samt enstaka fräsch sallad.

TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)

TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)

Här hittar ni fler goda matrecept – klicka här!

Du möjligen även gillar...

Fler recept...

Linsgryta existerar den var grytan såsom bjuder vid värme samt mättnad, perfekt till kyliga dagar alternativt då man längtar efter något rejält samt möjligen ej något man fullfölja sålunda ofta.

Denna riktig besitter ett förmåga för att justera sig efter säsongens ingredienser samt varenda kocks personliga touch.

Denna primär linsgryta existerar bara start. ni förmå justera den tillsammans med olika vegetabilier, proteinkällor alternativt kryddor.

Det existerar detta jag älskar tillsammans detta anvisning – detta existerar såsom enstaka tom duk vilket avvaktar vid för att bli målad tillsammans dina favoritsmaker!

Variationer vid linsgryta

Linsgryta existerar ett mångsidig korrekt likt är kapabel varieras vid flera olika sätt på grund av för att passa olika smaker samt tillfällen.

på denna plats existerar några inspirerande variationer vid linsgryta:

1. Indisk linsgryta (Dal): Använd röda linser samt smakförstärkare tillsammans med gurkmeja, spiskummin, koriander samt ett stänk citron till enstaka äkta smakupplevelse. nå toppen tillsammans nyligen tillverkad koriander samt servera tillsammans naanbröd alternativt ris.
2. Medelhavsgryta tillsammans linser: Använd gröna linser samt lägg mot ingredienser likt soltorkade tomater, oliver, samt fetaost.

   smakförstärkare tillsammans örter vilket timjan samt rosmarin på grund av enstaka Medelhavskänsla.

3. Linsgryta tillsammans med gröna bladgrönsaker: Tillsätt hackad spenat, grönkål alternativt mangold mot slutet från koktiden på grund av ett extra dos från näring samt färg.
4. Marockansk linsgryta: smakförstärkare tillsammans med ras el hanout, ett marockansk kryddblandning, samt tillsätt aprikoser på grund av enstaka sötma samt servera tillsammans med couscous.
5. Lins- samt pumpagryta: Blanda inom tärnad pumpa alternativt butternut squash på grund av enstaka höstig variant.

   smakförstärkare tillsammans med kanel, ingefära samt muskot på grund av ytterligare värmande smaker.

6. Linsgryta tillsammans kokosmjölk: på grund av enstaka krämigare variant, ersätt enstaka sektion från vätskan tillsammans med kokosmjölk samt tillsätt lime samt chili på grund av enstaka exotisk touch.
7. Italiensk linsgryta: utför ett variant tillsammans med tomatbas, lägg mot italienska örter liksom basilika samt oregano samt servera tillsammans riven parmesanost samt en gott bröd.
8. Linsgryta tillsammans med bearbetat med rök paprika: Ge din linsgryta ett bearbetat med rök smakförmåga genom för att nyttja bearbetat med rök peppar.

   Passar utmärkt tillsammans ett stänk rödvin till extra djup.

9. Mexikansk linsgryta: Tillsätt majskorn, svarta frön från växter ofta använda som mat samt smakförstärkare tillsammans spiskummin, chili samt koriander. Servera tillsammans tortillachips samt guacamole.
10. Linsgryta tillsammans med curry: Ge din linsgryta enstaka asiatisk twist genom för att tillsätta currypasta alternativt currypulver samt servera tillsammans enstaka klick yoghurt samt ris.

Dessa variationer från linsgryta visar vid linsernas flexibilitet vilket ingrediens samt hur enkelt detta existerar för att producera nya, spännande smaker tillsammans några enkla justeringar.

Perfekta tillbehör till för att komplettera din linsgryta

Att välja korrekt tillbehör mot din linsgryta kunna lyfta bota måltiden mot nya höjder.

denna plats existerar några förslag vid vad ni är kapabel servera tillsammans tillsammans linsgrytan till enstaka mjuk samt tillfredsställande måltid:

1. Ris: en enkelt basmatiris alternativt jasminris fungerar utmärkt till för att suga upp grytans sås samt utföra måltiden mer mättande.
2. Bröd: Servera tillsammans med en rustikt bakverk, vilket surdegsbröd alternativt naan, perfekt på grund av för att doppa inom samt njuta från grytans sås.
3. Gröna bladgrönsaker: ett fräsch sallad tillsammans med grönkål, spenat alternativt romansallad ger ett underbar kontrast inom smakupplevelse samt textur mot den mjuka linsgrytan.
4. Bakade rotfrukter: mot modell rostade morötter, palsternacka alternativt sötpotatis, till ett söt samt jordig komplement mot grytans smaker.
5. Yoghurt alternativt gräddfil: ett klick yoghurt alternativt gräddfil kunna balansera grytans kryddighet samt ge enstaka svalkande effekt.
6. Picklade grönsaker: Inlagd rödlök, gurka alternativt morötter tillför enstaka syrlig samt krispig aspekt mot måltiden.
7. Frisch sallad: ett lätt sallad tillsammans med tomat, gurka samt lök ger enstaka fräschhet samt bryter från mot grytans tyngd.
8. Couscous alternativt bulgur: en enklare alternativ mot ris såsom även fungerar utmärkt till för att absorbera grytans rika såser.
9. Chutney alternativt relish: ett söt samt kryddig chutney är kapabel lägga mot ett ytterligare dimension från smak.
10. Grillade grönsaker: vegetabilier såsom aubergine, zucchini alternativt peppar liksom grillas samt sedan erbjuds mat eller dryck tillsammans med grytan till ett rökig touch.

Dessa tillbehör existerar ej bara smakrika utan även praktiska, samt dem hjälper mot för att producera ett balanserad samt mångsidig måltid likt kompletterar linsgrytans rika samt heartiga karaktär.

Tips samt tricks:

• Experimentera tillsammans med kryddor: Linsgryta existerar ett utmärkt bas till för att experimentera tillsammans olika kryddor samt smaker.
• Förbered inom förväg: Grytan existerar perfekt på grund av storkok samt blir ofta ännu godare dagen efter.
• Anpassa konsistensen: angående ni föredrar enstaka grövre gryta, låt den koka längre.

  till ett tunnare gryta, tillsätt mer vätska.

Genom för att experimentera tillsammans med dessa variationer samt tillbehör kunna ni enkelt justera din linsgryta mot olika tillfällen samt smaker.

Kom minnas för att detta bästa tillsammans matlagning existerar för att leka tillsammans smaker samt hitta detta såsom passar just dig samt dina nära samt kära.

Tips på grund av förvaring:

• Dela upp grytan inom mindre formar samt kylapparat in
• Märk dina formar tillsammans med datum till för att hålla koll vid hållbarheten.

Förvaring samt hållbarhet: enstaka från dem stora fördelarna tillsammans med linsgryta existerar dess hållbarhet.

Grytan förmå förvaras inom matförvaring inom upp mot enstaka sju dagar, vilket fullfölja den mot ett perfekt kandidat på grund av matlådor alternativt snabba middagar beneath arbetsveckan.

Du förmå även frysa in grytan inom portionsstorlek, vilket existerar en utmärkt sätt för att ständigt äga ett näringsrik samt smakrik måltid mot hands.

Vanliga ämnen samt svar ifall linsgrytan: