Smörgröt recept

Vi måste prata ifall GRÖTEN. prisvärd, perfekt panik-middag alternativt lyxig lördagsfrukost. Eller, ursprunglig – hallå ifrån Sälen, hallå kära bloggen 2021 (vilket jag planerar för att utföra mot bästa året hittills, gäller givetvis även bloggen) samt hallå igen rutiner samt goda, balanserade vardags-vanor. Ja, bör väl ej riktigt ropa hallå ännu eftersom det… kvar existerar jullov.

Japp, säger likt detta existerar. detta existerar helt enkelt jäkla svårt för att hålla mat-rutinerna samt träningen dessa dagar. dock dock. detta viktiga existerar vilket man utför resten från årets dagar, ej just några dagar inom januari. sålunda tänker jag. Jag längtar verkligen efter min dagligt liv tillsammans med frukost-gröt hemma – samt gröt såsom mellanmål. Gjorde ett gröt-shoutout vid Stories samt fick således himla goda, god råd.

äger lagt mot några egna favoriter. denna plats kommer ett utlovad gröt-superlista.

Först ut, min systra Amys supertips – RÖR NER en ÄGG! Japp. Just do it. då den existerar rykande varm, rör snabbt ner all ägget, vispa ordentligt, snabbt samt voilà, ni får ett silkeslent fluffig gröt likt mättar sålunda många förbättrad. Havregrynsgröt behöver ju lite ytterligare protein på grund av för att mätta.

Jag känner sån skillnad!

• Äpplepaj-goda gröten:När ni kokar ihop havregrynsgröten, utför detta tillsammans tillsammans äpplebitar (ett äpple existerar lagom på grund av enstaka smarrig portion) samt ös vid tillsammans med kanel efter smakupplevelse, samt havssalt.
  
• Chiagröt tillsammans med hallon samt kokos. Inspirerat från detta enkla anvisning ifrån Axa, havregrynsgröten görs tillsammans ett matsked chiafrön samt toppas tillsammans med mosade hallon (går fint tillsammans med frysta), hackade mandlar samt kokor:

• Gröt kräver krisp: nå toppen därför gröten tillsammans med solrosfrön alternativt pumpafrön, gärna rostade samt saltade till ytterligare crunch!
  
• Glöm ej för att misstänkta mjölken inom mjölkskummare, blir sålunda många lyxigare!
  
• Elsa Billgrens citrus-gröt existerar helt fenomenal, ett sådan otippat god kombination.

  anvisning finns denna plats, bilden nedan lånad ifrån Elsas blogg!Pumpafrön existerar inget måste (tycker jag, enstaka smaksak såklart) dock detta likt existerar magiskt gott existerar lemon curd, apelsiner samt mandelmjölk…

• Okej, DETTA är kapabel många väl artikel världens godaste portion gröt: Skivad banan, kanel, skivat äpple samt enstaka klick turkisk yoghurt!
  
• Servera gröten tillsammans med tärnat äpple, kanel samt ett rejäl tesked jordnötssmör…

• Hjortronsylt, kanel, kardemumma samt istället till vanlig mejeriprodukt, ta havredrycke alternativt mot modell I-kaffe.

  Mmmm!

• Vackraste Instagram-vänliga gröten? Ok, mitt BÄSTA råd är: Frysta körsbär liksom jag kör 30 sek inom mikron. Sedan saffransgröt mot (alltså vanlig havregrynsgröt tillsammans med saffran) samt allra helst chia-frön vid toppen.

• Vitamin-bomb-gröten: Granatäpple-kärnor, kokosflakes samt ett tesked chiafrön vid toppen. Gärna enstaka tesked chiafrön liksom ni kokar ner inom gröten även.

• Havregrynsgröt vilket erbjuds mat eller dryck tillsammans med proteinshake tillsammans vaniljsmak (som blir likt ”vaniljsås”) samt kanelsteka äpplen, såsom ni enkelt fullfölja såhär: Skär inom klyftor. Stek klyftorna inom lite fett inom ett stekpanna vid medelvärme tills dem existerar mjuka samt äger fåt lite färg, cirka 5 minuter. Pudra ovan kanel samt ringla ovan lite honung mot slutet.

  uppenbart, ställ åt sidan! utför gröten inom micron alternativt inom kastrull, servera sedan ihop.
  

• Fiberhavfregryns-gröt samt sedan granola (från vår kokbok, receptet la jag ut inom bloggen HÄR!) fullfölja gröten knaprigt god. Gärna även några bitar tärnad fryst mango. ett rejäl matsked keso samt ni besitter ett näringsrik god portion. Matigt samt suuupergott!

• Vågar ni liiite mer spännande smaker?

  Testa hackat äpple samt äpplemos. Skummad havremjölk. Sedan gurkmeja, ingefära samt svartpeppar!
  

• …Och denna plats kommer ett favorit: Drottninggröten! fullfölja din ”vanliga gröt” samt noggrann vid slutet rör ni ner enstaka näve blåbär samt hallon, går fint tillsammans frysta. Såhär snyggt är kapabel detta bli, foto lånad härifrån:

• Choklad-smakande mellis-gröten? på denna plats måste jag tipsa angående en grymt god, gott receot ifrån Linneas Skafferi, nämligen DETTA!

  till noggrann såsom Linnea skriver, sålunda funkar detta ej för att bara röra ner kakao inom vanliga gröten. denna plats mosar denna ner enstaka halv banan inom. Spana även in hennes hallongröt-idé, alltså för att röra ner ett deciliter hallon inom. detta måste jag testa!

Avslutningsvis, detta enkla grundrecept vid gröt likt jag egen fullfölja, 1 portion:
1 dl fiberhavregryn (måste existera fiber!)
1 msk chiafrön
2 dl vatten
1 nypa halvssalt
Kanel samt kardemumma
1 ägg

Blanda ihop allt (OBS, utom ägget) inom ett kopp, in inom micron vid full utfall inom numeriskt värde minuter.

alternativt koka inom kastrull dock jag kör micron… Ta ut, hård karamell direkt ner ägget samt rör kraftigt ifall, således för att detta blir enstaka fluffig gröt. erbjuds mat eller dryck genast tillsammans med 1 dl mejeriprodukt alternativt någon struktur havredryck, ytterligare lite kanel samt kardemumma vid toppen. höjder sedan tillsammans med skivad banan, äpplemos, plommonsylt alternativt ja, noggrann vad vilket finns hemma inom kylen.

Blev även många gröt-inspirerad från samtliga goda tipsa ovan. Klara, färdiga, ät!

KOMMENTERA GÄRNA angående detta existerar NÅN SUPER-GRÖT JAG GLÖMT?!

Vet ni för att detta existerar grötens solens tid idag? Jag likt äter nästan äter gröt varenda morgon, året angående tycker självklart för att detta existerar enstaka ljus lika betydelsefull för att fira liksom kanelbullensdag!

angående ej viktigare. tillsammans tanke vid hur flera grötrecept jag äger vid bloggen, jämfört tillsammans antalet anvisning vid bullar… flera tycker gröt existerar trist samt tråkigt. detta fullfölja ej jag! detta finns ju såå flera olika varianter vid gröt för att laga. Idag tipsar jag vid allt ifrån äppelgröt mot hirsgröt samt chokladgröt.
angående jag bodde egen, utan små människor samt man för att ta hänsyn mot.

Då skulle jag tillsammans största sannolikhet leva vid gröt samt sallad. på grund av detta existerar nog mina favoriter denna plats inom världen. för att ett fåtal starta dagen tillsammans enstaka kopp varm samt riktigt god gröt. detta existerar fint det!
enstaka favorit på denna plats hos oss existerar gröt gjord vid steel cut oats. denna plats äger jag gjort enstaka variant från äppelgröt likt fått koka inom min Crock Pot.

Hur smidigt likt helst angående jag får yttra detta själv! denna plats hittar ni även en anvisning vid äppelgröt, dock kokat vid risgryn istället.
 

spannmål existerar en glutenfritt sädesslag ifrån Kina såsom passar utmärkt för att koka just gröt vid. denna plats besitter jag toppat hirsgröten tillsammans med stekt banan, jordnötssmör samt hackade nötter. enstaka smakkombination vilket existerar riktigt, riktigt god!

samt såsom självklart passar för att nå toppen andra sorters gröt tillsammans med också!

beneath dem senaste månaderna äger steel cut oats varit barnens favoritgröt. oss varvar detta samt havregrynsgröt på denna plats hemma. Tillsammans tillsammans mosad banan, färska små frukter från växter alternativt rivet äpple blir detta ett perfekt uppstart vid dagen!

ett lite speciell gröt får man angående man kokar mandelgröt.

dock detta existerar enstaka gröt full tillsammans energi samt ni står dig länge vid den.

Just noggrann inom skrivande stund besitter ett omgång risgrynsgröt kokat uppenbart inom min crock pot. Barnen äger tjatat en utmärkt tag samt idag kunde jag ej hålla mig längre. Jag kokar ständigt min risgrynsgröt inom ugnen alternativt inom min crock pot. Sedan existerar detta bara för att ta fram samt värma en par portioner åt gången.

Choklad mot frukost?

Ja dock självklart! koka ett kastrull tillsammans med chokladgröt, nå toppen tillsammans bär små frukter från växter samt lite nötsmör. Hur gott såsom helst. samt detta känns ständigt lite ytterligare lyxigt för att förtära choklad mot morgonmål, alternativt hur?
 
Hur existerar detta tillsammans dig? existerar ni ett grötperson? alternativt äter ni allra helst något annat mot frukost?
uppskattade ni detta denna plats inlägget?

Tryck gärna vid hjärtat på denna plats nedanför samt lämna ett små kommentar!