Frukost nyttig recept

Jag mixar varenda ingredienser inom enstaka massiv samt mäktig blender ifrån på grund av för att sen låta fanns samt ett välja hur den önskar tillaga sin smet. Riktigt smidigt samt enkelt till för att lyckas erbjuda vid ett sann frukostbuffé.

Tillsätt eventuellt lite en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig alternativt mejeriprodukt inom smeten angående den känns på grund av tjock inom konsistensen.

detta beror lite vid hur mogna samt stora bananerna existerar liksom ni använder.

Mer inspiration direkt inom din inkorg?

Prenumerera vid mitt nyhetsbrev likt kommer varenda sju dagar fyllt med tips, trix samt anvisning efter säsong!

Ja, jag önskar gärna äga nyhetsbrevet >>

Matiga plättar

Plättarna blir riktigt tjocka samt krämiga!

tillsammans med kanel vilket smaksättning samt lite äppelbitar, nötsmör alternativt små frukter från växter blir detta ett riktigt omtyckt morgonmål hos barnen!

Frukostpaj tillsammans med äppelbitar

Klart man förmå förtära paj mot frukost! Smeten ger enstaka riktigt god paj likt existerar perfekt för att trycka ner äppelbitar inom. Allt ni behöver utföra existerar för att mikra smeten inom enstaka form eller gestalt vid full påverkan inom ca 2-3 minuter.

Matig samt nyttig smoothie

Blanda ner ett massiv klick från smeten inom mjölkglaset samt rör runt väl. Vips sålunda äger ni enstaka riktigt god smoothie vilket både existerar matig samt näringsrik. Smaksätt smeten tillsammans kanel alternativt kakao!

Gröt tillsammans med äppelbitar

Koka smeten enstaka stund vid spisen samt servera inom skålar tillsammans äppelbitar, kanel samt möjligen nötsmör.

Riktigt krämigt, nyttigt samt mättande! Gröten fungerar även perfekt för att servera kall ett varm sommardag.

För för att följa Fixasjalv på Facebook: klicka här

För för att följa Fixasjalv på Instagram: klicka här

4,1K

Hade barnen fått välja morgonmål ägde dem nog valt mackor tillsammans nutella, vaniljyoghurt samt fruktsaft.

Tur till dem för att dem ej får välja!

Jag besitter samlat ihop mina nyttiga frukostar såsom barnen verkligen gillar!

 

TIPS!
Vissa anvisning innehåller ingredienser såsom förmå existera svåra för att hitta inom matbutiken. Jag köper dessa vid Bodystore.com [adlink] som ständigt äger fri leverans samt prisgaranti!

 

Glutenfria zucchinifrallor

Dessa frallor existerar fria ifrån spannmål samt bara för att röra ihop!

dem existerar helt godast färska dock blir detta några ovan – förvara inom kylskåpet samt värm upp lite innan dem erbjuds mat eller dryck. Lika goda tillsammans mejeriprodukt samt vegetabilier såsom tillsammans med nötsmör samt bär.

Recept: Zucchinifrallor

 

Yoghurt-bowls tillsammans med ätbar del samt bär

När detta existerar helg samt man äger oftast besitter lite mer tidsperiod – fullfölja barnens yoghurt extra lyxig tillsammans bär, små frukter från växter samt kokosflingor.

Blanda gärna inom lite vaniljpulver inom yoghurten samt satsa vid enstaka naturell, naturligt fet ekologisk yoghurt.

Recept: Yoghurt-bowls

 

Risifrutti tillsammans kokosmjölk

Denna hemmagjorda variant vid risifrutti äger blivit enstaka succé hemma hos oss. Istället på grund av mejeriprodukt existerar den gjord vid kokosmjölk.

Recept: Risifrutti tillsammans med kokosmjölk

 

Granola tillsammans med choklad samt banan

Hemmagjord granola existerar perfekt för att nå toppen smoothie-bowls samt yoghurt tillsammans.

samt granola gåt utmärkt för att variera tillsammans detta man äger hemma: olika nötter, frön samt smaksättningar liksom kakao, kanel, vanilj alternativt kardemumma.

Recept: Glutenfria granola tillsammans choklad samt banan

 

Ägg & bacon-muffins

Superenkla oval form & bacon-muffins utför man inom enstaka muffinsform! Man är kapabel även vispa upp äggen tillsammans lite krydda, peppar samt riven mejeriprodukt.

Välj gärna nitritfritt bacon.

Recept: oval form & bacon-muffins

 

Glutenfria morotsfrallor

Dessa frallor existerar bakade vid identisk sätt vilket zucchini-frallorna. Fria ifrån spannmål samt behöver ej jäsas utan existerar supersnabba för att göra!

Recept: Morotsfrallor

 

Chiapudding tillsammans med blåbärs-nice cream

Dessa är kapabel man servera både liksom morgonmål, mellanmål samt dessert!

Superlyxigt tycker barnen!! samt bananglassen går för att utföra vid mot modell jordgubbar, hallon alternativt mango.

Recept: Chiapudding tillsammans nice cream

 

Följ mig här:

För inspiration, råd samt anvisning, följ mig gärna på Facebook och Instagram och missa ej för att prenumerera på nyhetsbrevet!